सबसे पहले Google पे सर्च करके (EPFO) के Official Website में जाए |

उसके बाद (UAN) या Onlline Claim Member Account Transfer पे Click करे |

उसके बाद अपना UAN (Universal Account Number) जो 12 अंको का होता है टाइप करे , उसके बाद अपना (UAN का Password) टाइप करे | Robot Verification के लिए Captcha टाइप करे | आपका UAN Account खोले |

उसके बाद EPFO Account के अंदर Online Services पे क्लिक करे | उसके बाद Claim 31, 19 10C Form पे Click करे |

उसके बाद अपना Account Number टाइप करके Confirm करे | उसके बाद Proceed पे Click करे |

उसके बाद Claim पे PF Advanced पे Click करे |

उसके बाद सारे जरुरी चीज़ो को ठीक से भरे | उसके बाद proceed पे क्लिक करें |

आपके Registered UAN मोबइल नंबर जो Aadhaar card से लिंक हो उसपे Otp आएगा verification करें आपका Claim UPFO के Portal पे Submit हो जायेगा |